city lạng sơn

Sau thành công của chuyến viễn du thời trang đầu tiên Dạo bước trên mây, Cầu Vàng (Bà Nà Hills, Đà Nẵng) - cây cầu từng tạo tiếng vang trên truyền thông quốc tế ngay từ khi ra mắt - đã tiếp tục gây sốt giới mộ điệu, cộng đồng du lịch và liên tiếp đứng đầu danh sách những "kỳ quan mới" của thế giới. "Điều này khiến tôi luôn tự hỏi bao giờ Việt Nam mới có một công trình mang tính biểu tượng, vươn tầm quốc tế tiếp theo?" - đạo diễn Long Kan bộc bạch.

Với Hiệp, ngày mùng 5 tháng 5 còn gắn liền với rất nhiều tục lệ. “Mình nhớ cứ đúng 12 giờ trưa, nhà nào có cây ăn trái cũng sẽ khảo cây hay ngước mắt lên trời để giúp sáng mắt… Không biết có đúng không nhưng người xưa truyền tai nhau như thế nên hầu như nhà nào trong xóm mình cũng làm theo. Cũng vui lắm. Bây giờ chỉ được nhìn những điều đó qua các bài đăng trên mạng xã hội rồi ao ước được trở về với ngày xưa. Bình thường thì chẳng sao, tự nhiên ngày hôm nay mình lại thấy nhớ nhà vô cùng”, Hiệp bày tỏ.

Tháng 5.2022, chị Lệ không may bị tai nạn giao thông rất nặng. Nghe tin chị bị tai nạn, mẹ chị là bà Dảnh (nay 65 tuổi) sốc nặng, té và bị tai biến.

Lý giải cho việc tăng điểm chuẩn của Trường THPT Nguyễn Hiền, thạc sĩ Phạm Lê Thanh, giáo viên trường này, cho biết trong khoảng 2 năm học gần đây, trường mạnh dạn ứng dụng công nghệ thông tin, đưa trí tuệ nhân tạo vào hoạt động dạy và học. Các tiết dạy học khoa học bằng tiếng Anh từng bước được tổ chức và giảng dạy hiệu quả. Bên cạnh đó, nhà trường còn tổ chức đa dạng nhiều loại hình câu lạc bộ theo sở thích và năng lực của học sinh (HS). Những yếu tố này đã tạo sức hút HS tại Q.11 và các khu vực lân cận nhiều hơn trước.

Hai tay nắm vào nhau,  chuyển trọng lượng sang chân trái và bắt chéo chân phải ra sau chân trái. Hạ xuống tư thế lunge bằng cách uốn cong cả hai đầu gối. Đặt trọng lượng cơ thể của bạn chủ yếu vào chân trái. Hơi xoay người về phía trước từ hông và vươn tay trái bên ngoài chân trái. Tăng ra khỏi lunge. Mở rộng chân phải sang một bên và duỗi thẳng chân trái. Xoay thân sang phải khi khuỷu tay trái uốn cong để cuộn trọng lượng từ ngực. Quay trở lại vị trí bắt đầu và lặp lại. Quay sang một bên và thực hiện ba hiệp mỗi bên.  

Theo: Womens Health Mag, Runners World, New York Times